A zsálya természetes összetevőket tartalmaz, amelyek segíthetnek a különféle bakteriális és vírusos fertőzések leküzdésében. Ezen összetevők némelyike gátolja a mikroorganizmusok szaporodását, és megkönnyíti a megfázásból, köhögésből és egyéb légúti problémákból való felépülést. A zsályatea használata hozzájárul a vastag hörgőváladék felhígulásához és megkönnyíti a köptetést, csillapítja a torokfájást és a dohányos köhögést.