Anno a Wendy’s-ben ettem hasonló ételt, szerettem is. Az egészben sült burgonyába töltöttem bele sajtkrémmel, és brokkolival kevert sült burgonya belsőt. Ha egy kis bacon csippszel is kiegészítjük, még finomabb.
A 2012-es Egy Csipet Andalúzia receptversenyre készítettem el ezt a könnyed, halas fogást. A feladat lényeg az volt, hogy autentikus andalúz hozzávalók felhasználásával készítsünk valami saját magunk által kitalált ételt. Nekem ezt sikerült készítenem.
Gondolkozzunk egyszerűen. Egy kevésbé ismert zöldséget, mint amilyen a spárga is tegyük bele olyan ételbe, amit már egyébként is kedvelünk. Ilyen lehet a rakott krumpli, akár. A burgonya és a spárga megoszlása az ételben bátran variálható.
A brokkoli rákmegelőző hatása már tudományosan bizonyított. Ez a hatás viszont csak akkor érvényesül, ha nyersen, vagy csak 2-3 percig hőkezeljük ezt a zöldséget. Az jutott most eszembe, hogy nyersen készítek belőle levest, de nevezhetjük smoothie-nak is.
Puha, szaftos a fasírt is lehet. Használjunk hozzá például darált pulykacombot, és dúsítsuk reszelt répával, és cukkinivel. A zöldségektől nem csak finomabb, de rostdúsabb is lesz az étel. Ráadásul a zöldségellenesek szinte észre sem veszik benne a csalást.
A cannoli egy szicíliai aprósütemény, ami megjelenésében hasonlít a habrolóhoz. Ennek a tésztája viszont gyúrt tészta, ropogós, és a tölteléke finom gyümölcsökkel, és csokidarával töltött ricotta. A ricotta egy tejsavó készítmény, nem savas, mint a túr, viszont kisebb a kalóriaértéke.
Mi tagadás, az almás pite egy klasszikus kedvenc. Sokféleképpen készítettem már, de zablisztes linzerrel még csak most először. Ez egy üde almás pite, egy kicsit morzsalékos tésztával, ellenben tojásmentes. Próbáljátok ki, megéri.